分類 身體保養

我愛的ON THE BODY VEILMENT蓓蔓又推出新的系列啦!而且從包裝設計到沐浴乳質地都超級夢幻,真的好美又好用,還是韓國女星劉寅娜推薦唷!我一直以來都是它們的頭號大粉絲,它們家產品的包裝設計每次…

前陣子年假9天過得好不愜意呀!每天就是吃吃、睡睡及追劇,整個快活似神仙!   開工後就開始接踵而來的工作,還要處理呼哥準備升小一的事情,讓我忙到三餐都無法正常吃,上週末還一睡醒就衝去聽座談…

我之前腳跟的狀況超級差的,有很多龜裂和老皮,每次都把絲質床單給刮壞,真的超級困擾我的,於是我就天天擦足部的乳液來保養,雖然有獲得蠻大的改善,但是腳跟看起來還是粗糙又乾燥,這樣的腳怎麼穿涼…

最近我去做了簡單的身體檢測,結果顯示我的蛋白質攝取不足,我我我…真的太意外了,檢測人員還跟我說我的肌肉量很夠,卻沒有攝取足夠的蛋白質和好好的訓練肌肉,實在是有點浪費我的天生麗質呀!…

前陣子去醫美診所找醫生諮詢療程,醫生說我的膠原蛋白其實還蠻充足的,不需要動刀,原來膠原蛋白默默發揮很大的作用耶!我真心覺得女人過了30歲或生了孩子之後,一定要補充膠原蛋白!在我30後段的年…

我發現呼呼對於食物的挑選越來越有自己的想法了,有時候太軟或調味不好的食物都不吃,總之就是挑食啦!但我其實是尊重他的飲食喜好,可以允許有幾樣是他可以不吃的,不過也不知道是不是纖維攝取不夠…