分類 身體保養

相信大家應該都知道我最近在打造理想身材，畢竟我整天都在分享運動和飲食，但是即使再認真運動和飲食控制依舊會遇到瓶頸，而我只要遇到瓶頸就超容易喪失信心，所以勢必要在從其他方面下手。最…

悶熱的夏季是不是常常讓你覺得私密不舒服？尤其又穿著緊身褲時會更加嚴重，甚至還會有悶搔和味道的問題產生。像我自己就會在炎熱的天氣特別不舒服，而我平常就有使用專門清潔私密的產品，但有…

永保青春絕對是每個女孩子一輩子的夢想，連70幾歲的婚紗女王Vera Wang都不輕易和老化妥協了，那我們怎麼可以就此放棄呢？除了勤於運動、擦拭保養品之外，我一直認為吃的保養品也是不可缺少的，…

你們有沒有喝過超級營養的果汁呢？可以越喝越美、越喝越健康、越喝越有活力？最近這個時期真的好難，但也必須好好的照顧自己，如果有好喝又健康的果汁，就可以讓我們輕鬆擁有對抗這世界的健康…

好開心要來分享我超級愛的沐浴乳啊！就是前陣子推出的ON THE BODY VEILMENT SPA死海泥沐浴乳，這品牌的每一款沐浴乳我都有用過，真的是鐵粉級的愛用者來著！！！前一款死海鹽系列就覺得超好用…

連續和小人在家奮戰已達12天了，整個膠原蛋白急速流失，本來36歲的我就已經沒有什麼膠原蛋白了，現在還狂掉是怎麼樣？結果肌膚看起來超累，完全毫無澎潤感，深深覺得這樣下去不行，等到哪天可…

最近我就要進入30後半的人生了，我不求多只求身體健康，所以最近開始飲食控制和加強運動，當然也靠內在和外在的保養品囉！   不得不說年紀越大對於吃的保養品就越有感，尤其是身為忙碌的媽媽，…

最喜歡推薦、評比商品這類的文章了，一次可以看到很多同類型商品的介紹就覺得過癮，這次要來分享我個人覺得非常好用的韓系品牌香氛護手霜，不僅讓你的手部肌膚嫩嫩，還可隨時散發迷人的香氣，…

前陣子我身體的狀態非常差，吃藥就吃了一、兩個月，拖了有史以來久的時間才恢復健康，後來深深覺得年紀到了30後半，真的要好好的注意吃下去身體裡的東西，你吃了好的或壞的身體通通會反映出來…